اینفوگرافیک؛

فواید بی‌نظیر نوشیدن آب ولرم برای سلامتی انسان / عکس

نوشیدن آب ولرم در صبح اول وقت موجب تقویت سیتم ایمنی بدن می شود، در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی فواید فراوان نوشیدن آب ولرم برای سلامتی بدن پرداخته ایم.

کاهش آلرژی فصل بهار با مصرف این خوراکی‌ها

فصل بهار زمان اوج گرفتن آلرژی در افراد مستعد آلرژی است، اما جالب است بدانید که مصرف بعضی از خوراکی‌ها علائم ناشی از آلرژی را کاهش می‌دهند، در این گزارش به معرفی بهترین خوراکی‌ها برای مقابله با آلرژی بهاری پرداخته‌ایم که در ادامه خواهید خواند.

مراقبت روزانه از مو و پوست سر با ترک عادت‌های اشتباه

داشتن موهای سالم و تمییز از دغدغه‌های افراد علی الخصوص بانوان است،در این گزارش به معرفی برخی نکات حرفه‌ای که در مراقبت روزانه از مو و پوست سر موثر است، پرداخته‌ایم که در ادامه خواهید خواند.

دمنوش معجزه آسا برای مقابله با کرونا + طرز تهیه

دمنوش سیاه دانه در تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با کرونا موثر است.

تنظیم فشار خون با سه نوشیدنی طبیعی

با نوشیدن این سه نوشیدنی طبیعی خواهید توانست در مدتی کم فشار خون بالایتان را درمان کنید.

تضمین سلامتی بدن با مصرف این خوراکی‌های سیاه

در مطلب زیر به معرفی خواص فراوان خوراکی‌های سیاه همچون شاتوت، خرما، شکلات تلخ، تخمه آفتابگردان، چای، مویز و ... پرداخته ایم و اگر دوست دارید اعضای بدن سالمی داشته باشید این خوراکی ها را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

خواص باورنکردنی زردچوبه برای سلامتی؛ از کاهش وزن تا پیشگیری سرطان

زردچوبه از ادویه‌های بسیار مفید است که به دلیل خاصیت فراوانش به طلای زرد شهرت دارد.

۹ گیاهی که برای ریه‌هایتان مفید هستند

ریه‌ها در رساندن اکسیژن به بدن و خارج کردن اکسید دوکربن نقش اساسی دارند و گیاهانی هستند که می‌تواند باعث کارکرد بهتر ریه‌ها شوند.

خوراکی‌هایی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کنند

رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری‌ها کمک می‌کند.

کاهش وزن و لاغری ناگهانی نشانه چیست؟

کاهش وزن ناگهانی می‌تواند نشانه وجود بیماری‌های مختلفی در ‌بدن باشد و اگر طی شش تا ۱۲ ماه، پنج درصد یا بیشتر از وزن شما، بدون رژیم غذایی یا ‌ورزش کاهش پیدا کند، باید به پزشک مراجعه کنید.

تاثیر الکل و سیگار بر روی سیستم ایمنی بدن

سیگار کشیدن نه تنها به سیستم ایمنی بدن آسیب رسانده و توانایی آن برای مبارزه با بیماری را کاهش می‌دهد، بلکه تعادل سیستم ایمنی بدن را بر هم می‌زند.

محافظت در برابر کرونا با یک میوه خوشمزه

کیوی منبع اصلی ویتامین "C" و سرشار از آنتی اکسیدان است و یک روش طبیعی برای بالا بردن ایمنی بدن در برابر کرونا است.

چه افرادی نباید سیر بخورند؟ | اگر مشکلات زیر را دارید سیر نخورید!

سیر از گیاهان پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن برای درمان بسیاری از بیماری ها توصیه می شود، اما مصرف سیر نارس برای بعضی از بیماری ها خطرناک است و می تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد.

درمان سرگیجه با مصرف ویتامین D

طبق یافته جدید محققان کمبود ویتامین ها در سیستم طبیعی بدن اختلال ایجاد می کند و همچنین کمبود ویتامین D در بدن موجب سرگیجه خواهد شد.

پیری سیستم ایمنی چیست؟ | چگونه با پیری سیستم ایمنی مقابله کنیم؟

پیری سیستم ایمنی، از عوارض شایع در سیستم ایمنی است که افراد در طول زندگی با آن مواجه می شوند و پس از آن احتمال ابتلا به انواع و اقسام بیماری‌ها افزایش می‌ یابد؛ اما با تغییر سبک زندگی افراد می توانند پیری سیستم ایمنی را به تعویق بیاندازند و به حفظ سلامت و جوانی سیستم ایمنی کمک زیادی نمایند.

خوراکی های مضر در زمستان که از مصرف آنها باید پرهیز کرد

مصرف نوشیدنی‌های خنک و غذاهای سرد می‌تواند سیستم دفاعی بدن را تضعیف و فرد را در معرض انواع بیماری‌ها قرار دهد.

عفونت لوزه یا گلودرد چرکی در کودکان چیست؟

عفونت لوزه از بیماری‌های شایع در کودکان است که به گلودرد چرکی نیز شناخته می‌شود.

در ایام کرونا از مصرف این خوراکی ها پرهیز کنید

در ایام کرونا بحث تغذیه بسیار مهم است و باید به آن توجه کرد و از مصرف خوراکی هایی که باعث تضعیف سیستم ایمنی می شوند همچون شیرینی، نوشابه، بستنی، چیپس و ... پرهیز کرد.

دلیل ترک خوردگی پوست چیست؟ + نحوه درمان

ترک خوردگی پوست از عوارض شایع پوستی است که اکثر افراد در طول زندگی آن را تجربه می کنند و دلایل متفاوتی دارد که در این گزارش به بررسی آن خواهیم پرداخت.

تقویت سیستم ایمنی با کیوی در ایام کرونا

کیوی از میوه های پرخاصیت و سودمند است و به دلیل دارا بودن ویتامین سی و آنتی اکسیدان در تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام کرونا بسیار مفید است.

خطر مصرف شکلات در کودکان زیر یکسال

رژیم غذایی در کودکان بسیار حائز اهمیت است و والدین باید توجه ویژه ای به تغذیه کودکان خود در این سن داشته باشند تا خدای نکرده سیسیتم ایمنی فرزندانشان دچار ضعف نشود.

تقویت ریه ها و سیستم ایمنی بدن در ایام کرونا

ریه ها نقشی اساسی در سیستم ایمنی بدن دارند و در این روزهای کرونایی تقویت سیستم ایمنی بدن و ریه برای جلوگیری از ابتلا به این ویروس خطرناک بسیار حائز اهمیت است، در این گزارش به معرفی مواد غذایی مفید برای تقویت ریه ها در برابر بیماری های عفونی و ویروسی پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

محافظت از کبد با چای زردچوبه + طرز تهیه

چای زردچوبه یکی از چای های پرخاصیت است، اما شاید کمتر کسی نام این چای را شنیده باشد.

داروهایی که ریسک ابتلا به کرونا و شدت آن را افزایش می‌دهد

مطالعات نشان می‌دهد که استفاده مرتب از داروهای استروئیدی عملکرد سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد و ریسک کووید۱۹ را افزایش می‌دهند.

ایمنی بدن بهبودیافتگان کرونا چقدر است؟

تحقیقات جدید محققان مؤسسه لاجولا کالیفرنیا نشان می دهد که ایمنی بدن در مقابل کروناویرس حداقل تا ۸ ماه است.

فواید و مضرات خوردن شکلات کاکائو در کودکان

شکلات از تنقلات خوشمزه و محبوب حتی بین کودکان است، در این مطلب به معرفی و بررسی فواید و مضرات تنقلات محبوب در کودکان پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

خواص باورنکردنی هندوانه که از آن بی اطلاعید

هندوانه یکی از میوه های پرخاصیت است که به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها برای بدن بسیار سودمند است.

شایع‌ترین عوارض مزمن کرونا که ممکن است تا ۶ ماه ماندگار باشد

مینوش شعبانی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ماندگاری عوارض مزمن کرونا بسته به شدت بیماری اولیه مریض و بستری شدن یا نشدن متفاوت است.

مصرف روزانه این ویتامین برای پیشگیری از کرونا ضروری است

دکتر سارا منگولیان، یک دکترای پرستاری گفت: مصرف روزانه ویتامین D باعث افزایش سیستم ایمنی در پاسخ به کووید ۱۹ می‌شود.

به تاخیر انداختن پیری با سیب زمینی

سیب زمینی یکی از غلات سودمند و پر از فایده برای بدن است که می تواند پیری را به تاخیر بیاندازد و حتی در این روزهای کرونایی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن افراد می شود.